2020-01-11 14:32:23 阅读:2480
摘要:我们都是晚睡族,偷着夜晚的时间,享受片刻欢愉。晚睡,是拥抱自我的过程。“偷点勇气做决定”晚上不睡的时候,你会不会喜欢思考人生。每一个动作,每一件事情,发生似乎都是有意义的。但是让我们感受到疲劳的也往往是因为我们太爱追求「有意义」这件事,太多的意义堆砌在一起,是会让我们想要逃离的。晚睡,是满血复活的过程。晚睡的我们,都是偷了时间的人,用这些时间来抵抗大大的世界对我们小小内心的入侵。

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mg娱乐视频手机版,你有没有觉得,在深夜,手机屏幕发出的幽幽光亮,仿佛有一种魔力,吸引着我们灵魂深处的欲望,让我们舍不得放下它去入眠。即使工作了一天,拖着疲倦的身体,我也像个上瘾者,努力撑眼皮,刷一会手机再去睡。我们都是晚睡族,偷着夜晚的时间,享受片刻欢愉。 “偷点空闲做自己”我有一位已经有了1岁宝宝的同学,当了妈妈之后就很少使用社交软件了,发了消息也不能及时回复,可是她总会在十一点之后给我们的朋友圈状态点赞。有一次我又在半夜收到她的赞,就问她白天带宝宝不累么,这么晚还不睡。同学说,我现在一整天的时间都被孩子占据了,不是忙着跟她玩,就是要给她喂奶喂辅食,每天只有哄她睡着之后这一点点时间是属于我的,可以安心做自己想做的事情,舍不得睡。舍不得睡,我们这些晚睡的人,有多少都是因为这个。有朋友说,我每天晚上都要拿出来两个小时去看看电影或者玩玩游戏,这是属于我的时间,不做点什么总觉得失去了自我。白天要工作,要学习,要照顾家庭,我们不是我们自己,而是老师,白领,学生,母亲,儿女,被各种社会角色所束缚,所有的作为都要遵循社会角色被赋予的规则。而夜晚,我们终于摆脱了所有的角色,只剩下自己,是离自己最近的时候。做些真正喜欢的事情,也许是不被理解不被认可的,或者是白天没有空闲去享受的。

晚睡,是拥抱自我的过程。

“偷点勇气做决定”晚上不睡的时候,你会不会喜欢思考人生。我在床上辗转反侧的时候,总习惯去畅想第二天的事情。明天要做什么,中午去哪家餐厅,晚上要不要去跑步,之后要不要去旅行。很多决定,都是在夜深人静的时候下的决心。之前有一条大火微博,大意是说“我们总在夜晚立下雄心壮志,却在醒来后又抛之脑后”。印象中,夜晚总是跟胡思乱想和脆弱孤独联系到一起。可是,心理学家对抑郁的研究,却发现抑郁发作是昼重夜轻的,也就是说,每天清晨面对新的一天,我们存在着由衷的恐惧,需要更多地资源去应对;而到了夜晚,有一种终于挺过去一天的轻松,获得了对生活的掌控感。所以,夜晚,我们有着最多的控制感和勇气,去做出白天害怕面对的选择,去制定新的计划。晚睡,是积攒勇气的过程。

“偷点安心来发呆”中国人喜欢讲人情世故,生活在这样的社会里,我们无时不刻都在与其他人发生联系,要寒暄,要客套,要对每一个人负责。每一个动作,每一件事情,发生似乎都是有意义的。但是让我们感受到疲劳的也往往是因为我们太爱追求「有意义」这件事,太多的意义堆砌在一起,是会让我们想要逃离的。夜晚降临的时候,我们终于可以不用跟任何一个人关联,可以理所当然的无所事事。有的时候回到家里,一句话都不想说。只想瘫倒在床上,打开音乐或者电台当做背景,放空脑袋,走神。就像没电的手机一样,悄无声息。不管是躺在床上发呆,看星星,还是干脆在房间里走来走去,都觉得是一个充电的过程。那一刻,什么都不想想,什么都不想管,那一刻全世界都跟自己没有关系,只有自己跟自己有关系。晚睡,是满血复活的过程。

经历了一整天的杂乱和茫然,夜晚即将覆盖住城市的边界,我们马上就要独自潜入黑暗,沉浸在最专注的思考与想念里,伪装和克制被夜晚慢慢瓦解。我们享受着入睡前简单而又意味深长的宁静,带着甜美的惆怅,让夜晚和夜晚重合。

晚睡的我们,都是偷了时间的人,用这些时间来抵抗大大的世界对我们小小内心的入侵。

你也是这样想的么?欢迎分享你晚睡的故事。

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