2020-01-11 16:10:00 阅读:2068
摘要:经常会在马路上看到很多孩子,年龄还很小就已经戴上眼镜了。虽然除了手术以外没有办法可以治疗近视,但是我们可以在孩子戴上眼镜之前,用更多的途径去保护孩子的眼睛。它其貌不扬经常被忽略,却对孩子的眼睛特别好,常吃还长个,这个它就是胡萝卜。提到胡萝卜很多人想的是它可以补充维生素,但是胡萝卜本身含有的胡萝卜含维生素a与β-胡萝卜素对眼睛非常好。

www.6038.com|它其貌不扬经常被忽略,却对孩子的眼睛特别好,常吃还长个

www.6038.com,导语:现在电子产品越来越多,网络也越来越普及,很多孩子没有作业的时候都喜欢看手机,刷刷视频玩玩游戏。经常会在马路上看到很多孩子,年龄还很小就已经戴上眼镜了。

虽然除了手术以外没有办法可以治疗近视,但是我们可以在孩子戴上眼镜之前,用更多的途径去保护孩子的眼睛。

它其貌不扬经常被忽略,却对孩子的眼睛特别好,常吃还长个,这个它就是胡萝卜。提到胡萝卜很多人想的是它可以补充维生素,但是胡萝卜本身含有的胡萝卜含维生素a与β-胡萝卜素对眼睛非常好。

by 暮色下,那猫

配料:

胡萝卜 3根、花生油 适量、细香葱 适量、糖 1勺、精盐 适量、鸡精 少许、五香粉 少许

步骤1.胡萝卜洗净去皮。

步骤2.用插板插成丝。

步骤3.准备葱花。

步骤4.油烧热之后,倒入葱花,加少许五香粉,爆香。

步骤5.倒入胡萝卜丝。

步骤6.中火炒,使胡萝卜丝变软,加入糖、盐,继续翻炒,出锅前加少许鸡精调味。

挑选胡萝卜的技巧:

以上就是今天分享的菜谱了,是不是非常简单?

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